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中国足协在今年春训期间将安排各甲级球队进行间歇性耐力测试。俗称为“YOYO”的这种测试分平原和高原两种,分别适用于在海南和昆明海埂进行春训的球队。平原测试的达标标准为17速3次,即递增到17级速度时需要完成3次2×20米折返跑,总距离达到2280米。高原测试的达标标准为17速1次,即递增到17级速度时需要完成1次2×20米折返跑,总的达标距离为2200米。
测试中,球员要在距离为20米的两个标志物间,以不断增加的速度进行有间歇的往返跑。不断增加的跑速由预先录制在录音带上的声音信号控制。球员首次未能跟上既定速度时,将被警告一次,第二次未能跟上既定速度,测试将终止。在起跑信号发出前抢跑的球员,必须返回起点线重新开始这次折返跑,否则取消测试资格。测试时,球员从起点线出发,到达20米标志线后必须一脚踩线或过线才能返回,未踩线或过线者须补踩,否则取消测试资格。最后一次折返跑时,无论队员此前是否受到过警告,均须按速度要求,在信号发出时或之前返回起点线,否则视为测试不达标。
中国足协规定,春训期间各俱乐部报名参加体测的队员不得超过40人。中国足协体测组将在体测前召开各队准备会,以确定测试顺序和具体时间。对于参加2003年国家队、国奥队、国青队集训和比赛的队员,中国足协将根据集训和比赛时间另行安排体能测试。
解放日报 |