新华网云南频道4月24日电(记者杨跃萍)云南省疾病预防控制中心专家提出,预防呼吸道感染市民应采取以下以下措施:
注意均衡饮食、定时进行运动、有足够的休息、减轻压力、避免吸烟,以增强身体的抵抗力;
保持良好的个人卫生习惯,打喷嚏或咳嗽时应掩着口鼻;
用皂液流水冲洗双手,然后用一次性纸巾抹干,以保持双手清洁;
双手被呼吸系统分泌物弄污后(如打喷嚏后)应洗手;
不应共用手巾;
保持家具清洁,家具须清洗妥当;
保持室内空气流通;
避免前往人烟稠密的地方;
如有呼吸道感染病征,应尽早找医生诊治。(完)