D8、然乌
早7：00准时起床，7：30早餐，8：00准时往察隅方向出发，车在然乌沟沿着然乌湖边行驶，沟内两壁是察隅方向来的古冰川，被称为世界三大冰川之一，是帕隆藏布江源头的巨大的冰川，这个冰川从一直从高高的雪峰一直沿升到湖中，湖中漂浮着蓝幽幽光芒的冰山，顺着冰川的末端向上观望，可看见来古冰川在两边雪山的护卫下，呈S型地向下奔来，给人以无比的刺激，到了沟的尽头可以看到美丽的藏族村寨“来古村”，游览后返回然乌。
D9、然乌 波密 古乡
游览著名的高原冰川湖泊-然乌湖，该湖面积22平方公里，海拔3850米。湖畔有很多原始的藏族村落，环湖茂密的原始森林，碧蓝乳白的两色湖水，美丽的雪山森林倒映，湖面的水鸟成群，宛如仙境一般。边走边玩前往波密，沿途原始森林、秀美雪山、田园风光尽收眼底，中午抵达有“东方小瑞士”之称，被雪山和森林环抱的波密县城扎木镇（海拔1100米），由于这里是东喜马拉雅山山脉所在，所以抬头眺望，四周皆是白雪皑皑的雪峰。午餐后前往古乡游览，晚上返回波密晚餐后休息。
D10、波密，八一
早8：00准时起床，8：30早餐，9：00准时出发在原始森林中穿行，向川藏线上最后的天险通麦出发。经通麦镇，过通麦大桥就到达排龙门巴民族乡（通麦至排龙15公里路段是江边悬崖上的险路，在雨季时，山洪和泥石流常引发山体滑坡而使公路中断，著名的102滑坡段就在其间）这里是通往雅鲁藏布大峡谷的重要入口，从该乡沿帕龙藏布江南行，抵大峡谷拐弯弧顶处一段是最具探险特色的旅游路线，帕隆藏布江在此拐了一道弯后向雅鲁藏布江奔流而去。过排龙之后路况好转，不久抵达具有“东方瑞士”之称的鲁浪，在鲁朗午餐享受鲁浪石锅餐后，穿过鲁朗林海，沿途观赏民俗村，民居、高山草甸、雪山森林风光，的然后开始翻越，海拔4702米色季拉山，一路松涛阵阵，云雾缭绕，春夏时的杜鹃花海飘扬，天气好的话，在山顶可以望见世界第15高峰-南迦巴瓦峰（海拔7782米）和加拉白垒山（海拔7294米）。经过垭口后一路下行，进入绿油油，有“小江南”之称的-林芝县，顺尼洋河而上，途中观赏距号称“世界柏树王”巴结乡巨柏林。后到达海拔2400米林芝地区的首府“八一镇”。
D11、八一，拉萨约483KM
早8：00准时起床，8：30早餐，9：00准时出发，午餐后前往海拔3500余米的红教圣湖巴松措风景区，此湖又名错高湖，藏语意为“绿色的水”，面积27平方公里。如镶嵌在高山峡谷中的一块碧玉，游览巴松措湖，湖心岛的寺庙。然后返回318国道后继续沿尼洋河而上，途欣赏秀美的尼洋河风光（传说尼洋河是“神女的眼泪”汇聚而成的，水色清幽明澈，绿波见底，在墨竹工卡午餐后，翻越318线的最后一座雪山，海拔5013米的米拉山，下山后沿拉萨河谷行驶，途经工布江达县、达孜县后抵达西藏自治区首府—，“圣城拉萨”，酒店欢迎仪式，晚餐后集体到郎玛厅庆祝。
D12、拉萨
早8：30准时起床，9：00早餐，9：30准时出发，前往世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群---布达拉宫参观。主体建筑为白宫和红宫的布达拉宫是历世达赖喇嘛的冬宫，也是过去西藏地方统治者政教合一的统治中心，从五世达赖喇嘛起，重大的宗教、政治仪式均在此举行，同时又是供奉历世达赖喇嘛灵塔的地方。下午参观吐蕃古寺大昭寺，大昭寺位于西藏拉萨市中心，建于公元七世纪中叶，是佛教教徒向往的朝圣中心，大殿主供文成公主从长安带去的释迦牟尼金像，配殿供松赞干布、文成公主和尼泊尔尺尊公主像，寺内还有唐代稀世文物，其走廊和宫殿布满了壁画，描写历史人物的神化故事。后可自行在藏族手工艺品八角街市场自由购物，晚回到酒店晚餐后休息。
D13、拉萨，江孜391km
早7：30准时起床，8：00早餐，8：30准时从拉萨出发，前往西藏三大圣湖之一的羊卓雍湖（海拔最高度4441米），游览圣湖后到达浪卡子县（藏语意为：白色鼻尖），午餐后继续前行，不久抵达宁金抗沙峰脚下，雄伟壮观的卡惹拉冰川展现眼前，该冰川冰舌前缘海拔5560米，冰川下的经幡随风飘荡，观赏冰川后继续前往电影《红河谷》的外景地，有抗英英雄镇之称的—江孜县（藏语意为：胜利的顶峰），进入江孜远远就可见耸立在古城中央，悬崖峭壁之上，有“小布达拉宫”之称的宗山古堡，来到古堡脚下的江孜抗英纪念杯前，一种爱国之情油然而升，藏族同胞顽强抵抗英军侵略的场景浮现眼前，留影后游览白居寺，以及寺内的十万佛塔和汇融了夏鲁派、萨迦派、格鲁派三派的法堂，该寺建于1418年，是目前后藏地区唯一寺塔都保存完好寺庙。参观完后驱车赶往后藏首府，历代班禅的驻锡地，西藏的第二大城市，有“西藏粮仓”之称的---日喀则。前往后藏第二大寺庙，黄教六大寺庙之一的“扎什伦布寺”参观，该寺位于日喀则西面尼玛山南坡，建于1447年，由宗喀巴大师的第八弟子，一世达赖根敦珠巴主持修建，1600年四世班禅罗桑曲结接受扎什伦布寺之邀、担任该寺第16任法台，自此扎什伦布寺成为班禅额尔德尼的驻锡地。来到扎什伦布寺你可以感受到它恢弘的气势，神圣庄严的佛殿，色彩绚丽的塑像。参观完毕抵达酒店后少时休息。
D14、江孜，亚东391km
早7：30准时起床，8：00早餐，8：30准时从江孜出发，沿途欣赏秀美的田园风光，美丽的藏民居和淳朴的村民、牛羊点缀其间构成一幅和谐的自然画卷，不久抵达嘎拉检查站，办完手续向前行使不久，就到了当年西藏抗击英军侵略的主战场，高大雄伟的抗英纪念杯，让人遥想当年抗击英军的激烈场面，爱国热情涌上心头，继续行使眼界逐渐开阔，美丽的多庆湖展现眼前，湖边雪山环绕，沿湖行使，过多庆村开始翻越4760米的唐拉山，山口雄伟的卓木拉日雪山（又名神女峰）让人心灵振撼，汽车下山便进入帕里草原，蓝天，白云、牛羊成群，在帕里小镇午餐后，汽车一路下山，车在莽莽林海里穿行，不久到达上亚东，穿过独特的民居群，到达山顶绿荫环绕的格鲁派小寺-东嘎寺，该寺建于16世纪初，至今有500多年的历史，是扎什伦布寺的分寺，是西藏现代史上一座重要的寺庙，1950年-1951年达赖喇嘛曾在此寺旅居8个月，其间1951年7月16日达赖喇嘛和中央代表张经武在该寺举行了会谈，张经武交了***主席的亲笔信，和和平解放西藏的17条协议副本，因此该寺闻名遐迩，至今尚存“会谈碑”，游览结束，又开始下山，汽车穿过原始森林和峡谷，来到边境小城亚东县前往下亚东，可到乃堆拉山游览噶居派净地—噶居寺，该寺东、西、南三面与锡金、不丹、尼泊尔、印度交界，再次可俯观下亚东全貌，又可了望边防哨所。游览完毕返回亚东县休息。
