简要内容：拉萨入春以来紫外线强度时，前几天的紫外线强度适中，预计紫外线强度稍有偏高。西藏因为空气稀薄，紫外线被空气吸收的不如东部地带，因此比较厉害，但对皮肤和身体影响最严重的是氧气不足，而且空气干冷，令的皮肤处于供养不足状态（血管氧气），会令的皮肤非常容易衰老和出现蓝血肤色。

    拉萨入春以来紫外线强度时，前几天的紫外线强度适中，预计紫外线强度稍有偏高。西藏因为空气稀薄，紫外线被空气吸收的不如东部地带，因此比较厉害，但对皮肤和身体影响最严重的是氧气不足，而且空气干冷，令的皮肤处于供养不足状态（血管氧气），会令的皮肤非常容易衰老和出现蓝血肤色，加上紫外线，皮肤很容易被晒成红黑蓝三种的混合色，因此，护理方面应该注重滋养抗晒（左旋维他命C精华），皮肤要使用油性润肤（橄榄油）和防晒霜。

    你知道吗？肌肤的防晒是非常重要的！紫外线不会发热，譬如人们在爬山时，越往上，山风越凉，这时紫外线也就越强。每往上1000米，紫外线就增强10%。在大海也同样如此，海风让你感觉凉爽，然而此时的紫外线往往已达到极强的程度。另外，90%的紫外线能穿透云层，云层并非紫外线的最佳杀手。