首页 要闻 看云南 原创 政务 图片 网视 财经 热点 健康 娱乐 旅游 民族 教育 企业 专题 舆情 论坛 服务 州市

夏日如何防感冒?中医送你三个药方

2017年06月02日 14:29:47 来源: 人民网-生命时报

  夏季,天气转暖,感冒也“来势汹汹”。预防应“扶正”,不能“损阳”。

  祛风化湿方:藿香10克、厚朴10克、姜半夏10克、茯苓10克、北杏仁10克、炒苡仁30克、白蔻仁10克、紫苏叶15、北芪30克。煎服,为4~5人用量。适用于预防暑湿引起的感冒,即身处高热、湿气重的环境中,初起以发热较高、头痛身重、口渴等。藿香、紫苏叶芳化宣透以疏表祛暑;白蔻仁、厚朴芳香化湿;半夏燥湿运脾,使脾能运化水湿,不为湿邪所困。杏仁开泄肺气于上,提壶揭盖,使肺气宣降,水道自调;茯苓、炒苡仁可健脾利湿于下。

  健脾祛湿方:党参25克、炒白术15克、茯苓15克、陈皮10克、法半夏10克、炙甘草6克、北杏仁10克、紫苏叶15克,煎服。适于脾胃虚弱、食少不化、腹胀胸闷、大便溏薄等的人。其中党参甘温,扶脾养胃、补中益气;白术苦温,健脾燥湿、扶助运化;茯苓甘淡,合白术以健脾渗湿。紫苏叶芳化宣透以疏表湿、杏仁开泄肺气。

  姜丝葱白茶:生姜切丝,大枣去核,加葱白共装入茶杯中,加适量糖,用开水浸泡,趁热饮用。可发散风寒、健脾和胃、预防流感。

  另外,已得流感,但症状不重者,可选下面处方。

  柴葛汤:柴胡15克、葛根30克、羌活10克、川芎10克、黄芩10克、白芍10克、白芷10克、石膏45克、甘草6克。成人三碗水煮成一碗水,温服,儿童减半。适于流感引起的发热、身痛、眼眶痛、舌苔薄。

  香薷饮:香薷15克、银花15克、连翘15克、扁豆花10克、厚朴花10克、黄芩10克、滑石15克、青藁10、甘草6克。成人三碗水煮成一碗水,温服,儿童减半。适于流感引起的发热,舌苔黄厚。

  还需提醒的是,中药需根据个人体质辨证使用,服药前最好咨询医生和药师。(广州中医药大学第一附属医院治未病科副主任医师柳东杨)

[责任编辑: 罗媛 ]
010070210050000000000000011120091363346691