新华网云南频道7月1日电(记者李倩、徐晓蕾)近期开始有野生菌上市,云南省卫生厅相关部门负责人提醒,尽管每年都进行提醒,但仍避免不了会发生中毒事件,因此广大市民有必要学习挑选野生菌的知识。
野生菌是食中佳品,含有多种矿物质和维生素,经常食用可以增进健康、预防疾病。目前我国有100多种毒蘑菇,致人死亡的至少有10种。
专家认为有几方面值得注意:首先,市民食用的野生菌大多在农贸市场购买,这些菌子又多由农民采摘,有的人比较有经验,但有不少人本身就识别不清,容易将长相类似的菌混淆,而购买的人如果缺乏相关知识,就容易误食。采摘后自己食用也存在同样的问题。
其次,不要购买已经发霉、腐烂或颜色鲜艳的野生菌。一般情况下,毒菌的颜色比较鲜艳,有疣,菌帽上会有疙瘩、红斑、菌托等,折断后多数有浆汁流出,味道刺鼻难闻。
第三,几种野生菌不要混在一起炒,因为不同种类的野生菌容易发生化学反应,可能导致没有毒的菌子也变成有毒的。
第四,食用野生菌的时候,不要喝酒。有的野生菌虽然无毒,但其成分可能会与乙醇发生化学反应。 第五,加工时要多放油,不要让菌子粘在锅铲上;不要贪图口感而控制加工时间,有的人觉得菌子刚熟的时候比较爽口,但如果菌片切的太厚就不容易熟,因此要延长烹调时间。有的人为安全起见,还会用水煮一下。
第六,如果心存疑惑,最好用葱白在菌盖上擦一擦,如果葱白变成青褐色,证明有毒,反之无毒。大蒜也有同样的效果。(完)