朝九晚五曾是职业人生活的写照，但近来职场人却把这个词改成了朝九晚无。或许只是一句戏言，但却真实体现了现在职业人繁重的工作压力和生活品质。不久前一媒体报道的浦东一女白领过劳死的消息，更为我们敲响了警钟。不可否认，随着生活节奏的加快，物欲不断渗透，我们的生活方式和状态都在发生变化。我们从平房搬进了高楼；从骑车和挤公车上班，到现在拥有了自己的私家车；从辛苦存钱为明天到现在的有计划地使用明天的钱；从曾经的节假日躲在家里洗衣做饭搞卫生到现在背起行囊周游世界……只是，我们的肉身和内心依然如故，并没有与时俱进，成为高材质、高能量的耐耗品。所以，在环境和人为的双重压力下，它终于承受不了了，露出了其真实面目——它已经到了崩溃的边缘。

    加班就像一个梦魇缠绕着我

    吴小姐 26岁 外企员工

    读书时，一心只想快点工作，做个让人羡慕的白领。以前曾听许多前辈抱怨，每天上班容易下班难，加班加到要抓狂。那时的我，只希望有份体面的工作，即使加班也觉得幸福，当时我还在心里骂前辈们太矫情。现在，我终于如愿地成为一名名副其实的白领，更是得偿所愿地跻身于加班行列，所以，也终于体会到了前辈们的抓狂感受。

    我所在的公司是做外贸的，因为老板颇有实力，关系到位，客户源源不断。客户越多，老板越开心，悲惨的是我们这些打工的。最初老板让我们加班还会面带微笑地安抚一番，偶尔还会买点小吃贿赂我们。但到后来，加班几乎成了每天必有的保留节目，老板也没有了耐心和同情心，不仅没有安慰，出了差错，骂得比白天上班时还凶。我实在气急了也想过对抗，但经济大权掌握在老板手里，眼下求职就业的难度与日俱增，想潇洒走一回还真没这个底气呢。何况，办公室里的阶级斗争异常激烈，人心叵测，一些人老板在和不在说话的态度和腔调完全不同，这种墙头草，完全有可能在关键时候倒戈，枪打出头鸟的道理谁都懂。所以，你忍，我忍，大家忍，最后老板渔翁得利。

    虽说我们都还年轻，很多人至今还是单身，尤其是那些新上海人，在这里既没亲人，又无朋友，独自一人，回家也是无聊，但那好歹还有个空间能让身心完全放松，让崩紧一天的神经能够稍作休息。说实在的，自从无休止地加班以来，我已经好几次例假都不正常，皮肤越来越干燥，缺乏光泽。尤其是睡眠质量极差，有时一觉醒来，就好象一整夜未睡，人感到非常地疲劳，始终像上弦的箭。26岁的我至今还未交男朋友，实在是没有时间。加班已经成为我生活中的一个重要部分，哪天如果不需要加班，我居然还会不习惯，不知道这段时间应该如何打发，有时想想还不如加班，但身体的极度疲惫提醒我，生命是经不起透支的。前不久报纸上刊登的一则女白领过劳死的消息，也为我及时地敲响了警钟。