近年来，大学生体质健康问题引发社会广泛关注。2025年11月，教育部等五部门发布《关于实施学生体质强健计划的意见》。云南大学牢牢把握“健康第一”理念，紧紧围绕“强健体质”这一主旋律，深化体育教学改革，建立课内外一体化体育工作机制，着力提升学生体质健康水平。

  搭好台子，组织学生一起动

  2026年新学期伊始，云南大学就发布了“全年群众性体育赛事日历”，由14个教师团队分别组织21项赛事，做到“月月有赛事，周周有活动”。新学期，云南大学第一届校园接力跑、第二十二届“云大杯”11人制足球赛、第三届校园跳绳联赛相继举办。

云南大学举行第一届校园接力跑（3月28日摄）。

  2025年初，云南大学出台了《云南大学组织群众性体育活动管理办法》，建立“2+10+X”群体竞赛体系，打造体育文化节和校园越野跑两大品牌体育活动，每年开展不少于10个项目的全校联赛，建立“选—练—赛”院级活动机制。云南大学是全国为数不多举办校园长距离越野跑的高校之一。

云南大学部分群众性体育活动掠影（拼版图片）。

云南大学2025年“悦动·奔腾”首届校园马拉松（2025年5月25日摄）。

  回归生活，重在养成锻炼习惯

  2025年，云南大学提出“课堂·操场·田野”育人举措，倡导体育回归生活，鼓励学生走出宿舍、走向操场，养成运动习惯。学校在全国高校中率先落实“体质测试与毕业证挂钩”政策。

  “十四五”期间，云南大学相继投入体育建设经费超过2亿元，增建体育场馆近13万平方米，一座智能温控现代化游泳馆已投入使用。学校全时段免费开放场馆，创设“校园全域生态运动空间”，将“泽湖”“云山”“图书馆”“天文台”等主要景观和校园一二环线纳入运动区域，依托校园“山”“林”“湖”“草”“田”等多样态地理环境，建设总长20公里步道网络，设置50余个“微运动场”。

云南大学云山健身步道（拼版图片）。

  同时，云南大学开展学生体质动态监控，搭建学生体质数据库，发布《学生体质健康监测年度报告》，组建团队开展专题研究和个性化咨询，开设异常体质保健课，将“常规体测”变为“体质预警”。

  消灭水课，要上出汗的体育课

  2025年起，云南大学提出“强度体育”理念，修订《体育实践课程教学质量评价表》，要求保证体育课不低于50%的练习密度和中等偏上运动强度，学生平均心率在每分钟120至180次。学校将“体质测试”融入课程评价，创建“50%运动技能+40%体质测试+10%平时成绩”的评价模式。

云南大学新开的部分体育课（拼版图片）。

  在课程设置方面，云南大学拓展课程类型，引入迷你马拉松、健身与塑体、飞盘、健身龙舞、匹克球、腰旗橄榄球等12个新兴课程，同时改造射箭、射弩、陀螺、民族体育舞蹈等8门地域特色课程。今年春季，学校将体育课延伸至三、四年级及研究生阶段，增开12门体育实践类课程，并组织教师团队普及游泳课。

  见“证”体育，学生“玩”得更开心

  云南大学设立“体测荣誉证书”，从2025年起，学校党委书记签发“健康证书”并颁发“体质优秀证书”和“体育先进学院”奖牌。目前，学校赛事活动覆盖80%以上的学生，体育类学生社团已有19个，每周参与体育活动的在校生占比达92.8%，其中每次中等强度运动达30分钟的占68.53%，运动习惯养成率呈明显上升趋势。

云南大学2025年毕业典礼上，校党委书记颁发毕业生体质健康证书和体育先进学院奖牌（2025年6月15日摄）。

  下一步，云南大学将持续把“建设健康学校，培养身心健康的人才”作为重点工作，牢牢把握“强健体质”这个关键点，在教育强国建设征程上践行“健康第一”教育理念。（完）