3月31日,“美丽龙山瘦身计划”——鑫湖医院杯·安宁市全民健康挑战赛现场报名称重正式启动。
市民排队报名(3月31日摄)。
此次活动以健康减重为主题,吸引了大量市民踊跃参与。市民在工作人员引导下有序排队,有的核对预约信息,有的交流减重目标,现场流程高效顺畅。活动设置了简单的体能测试环节,参与者围绕医院慢跑一圈,强度适中、便于完成,相当于一次轻松的热身运动。
为保障参与者安全,现场专门设立健康监测点,由医护人员为参与者测量血压、血氧等指标,详细记录健康数据,并对指标异常者及时给出健康提示。
报名现场(3月31日摄)。
活动奖励设置务实接地气,也进一步激发了大家的参与热情。个人组每减重1公斤可兑换5公斤土豆,最高可领取20公斤土豆;累计减重达到5公斤以上,还可额外获得龙山土鸡1只。团体组奖励更为丰厚,团队累计减重≥50公斤,可在整只龙山黑山羊与木羊缘烤全羊加烤鸡的12人套餐中任选其一。丰厚又实用的奖品,让不少参与者信心满满,纷纷定下减重目标。
健康监测(3月31日摄)。
报名流程规范且富有仪式感。市民完成线上预约后,到现场进行核销,签署减重风险告知书与承诺书,完成体能测试后,再测量身高体重、填写报名表并完成现场称重登记。每一个环节均有专人引导,确保活动有序开展。
现场还有专业医生根据参与者的身体状况,提供个性化减重指导。针对不同体质、不同体重基数的市民,医生分别从运动方式、饮食调整、运动强度等方面给出科学建议,避免盲目减重带来风险。实用的健康指导,获得参与者一致认可。
参与者围绕医院慢跑一圈(3月31日摄)。
本次现场报名持续至4月6日,每日8:00—12:00、14:00—20:00,地点设在安宁鑫湖医院门诊楼一楼。活动将健康生活与趣味挑战相结合,以接地气的奖品调动市民积极性,旨在倡导科学健身、合理减重,助力营造全民参与、崇尚健康的良好氛围。(完)




